Odpowiedz na: Najlepsze źródła białka roślinnego do diety wegańskiej dla sportowców amatorów forum › Fora › Sport i rekreacja › Najlepsze źródła białka roślinnego do diety wegańskiej dla sportowców amatorów › Odpowiedz na: Najlepsze źródła białka roślinnego do diety wegańskiej dla sportowców amatorów 9 września, 2025 o 1:44 pm #2818 GravitySurferUczestnik Ktoś wspomniał o quinoa, ale zapominacie o amarantusie! To prawdziwa bomba białkowa, a do tego zawiera dużo żelaza. Używam go w sałatkach i na ciepło.
