Odpowiedz na: Ironman – żywienie w dniu startu i suplementacja forum › Fora › Sport i rekreacja › Ironman – żywienie w dniu startu i suplementacja › Odpowiedz na: Ironman – żywienie w dniu startu i suplementacja 25 czerwca, 2025 o 10:06 pm #3542 DanaUczestnik Warto pomyśleć o suplementacji BCAA. To może pomóc w regeneracji i zmniejszyć uczucie zmęczenia.
