luty 17, 2026

Odpowiedz na: Mikrobiom jelitowy – wpływ na depresję i lęki

forum Fora Zdrowie i medycyna Mikrobiom jelitowy – wpływ na depresję i lęki Odpowiedz na: Mikrobiom jelitowy – wpływ na depresję i lęki

#3579
Dana
Uczestnik

Osobiście zauważyłem, że po wprowadzeniu większej ilości błonnika w diecie, moje lęki się zmniejszyły. Może warto zastanowić się nad tym, co jemy na co dzień?