Odpowiedz na: Trening mentalny i wizualizacja w przygotowaniach do ultramaratonu forum › Fora › Sport i rekreacja › Trening mentalny i wizualizacja w przygotowaniach do ultramaratonu › Odpowiedz na: Trening mentalny i wizualizacja w przygotowaniach do ultramaratonu 1 września, 2025 o 10:55 pm #3818 CaseyUczestnik Pamiętam, że podczas mojego pierwszego ultramaratonu, wyobrażałem sobie, jak przekraczam linię mety. To mnie motywowało.
