Odpowiedz na: Jaki przewodnik po dietach?

Ja się nie zgadzam. Moim zdaniem, aby znaleźć odpowiednią dietę, trzeba po prostu słuchać swojego ciała. Czuję się najlepiej, gdy jem dużo warzyw i ograniczam przetworzone produkty. Wiem, że to może być nudne, ale działa!