- Ten temat ma 5 odpowiedzi, 1 głos, a ostatnio został zaktualizowany 3 lata, 7 miesięcy temu przez
.
-
Wpisy
-
Zauważyłam, że coraz częściej alkohol pojawia się w moim życiu, praktycznie każdego wieczora robię sobie 2,3 drinki dla relaksu. Mam bardzo stresującą pracę, marzę tylko o tej chwili, kiedy usiądę ze szklaneczką w dłoni przed telewizorem. Myślałam o tym, żeby zadzwonić do jakiegoś ośrodka w Bydgoszczy, zajmującego się uzależnieniami, ale nie wiem, czy to już jest odpwiedni moment, by się leczyć
Jeśli zauważyłaś, że dzieje się coś niepokojącego, to chyba jest czas na to, żeby zacząć sobie z tym radzić
Uzależnienie od alkoholu dzieli się na kilka faz. Pierwszą z nich jest właśnie ta, którą opisujesz. Sięganie po trunki dla relaksu, dla większej pewności siebie to początek uzależnienia. Warto wybrać się do psychologa, zanim zaczniesz wkraczać w kolejne fazy
Może zastanów się nad zmianą pracy, stres nie jest dobry, a z czasem może problem się pogłębić
Zadzwoń do jakiegoś ośrodka w Bydgoszczy, porowmawiaj ze specjalistami, pokierują Cię, jak masz dalej postępować. Jeśli nie wiesz, jak poszukać odpowiedniej placówki, wpisz w wyszukiwarkę leczenie alkoholizmu Bydgoszcz, na pewno nikt Cię nie zostawi bez pomocy
Istnieje skala stopnia uzależnienia, jest 13 takich stopni, jest to też pomocne przy ustalaniu wagi problemu
- Musisz się zalogować by odpowiedzieć w tym temacie.